Kurse & Kosten

     

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          Freitag                

   

18:00 -19:45  

NEU

Yoga & Meditation

Anfänger

Start: 01. Feb. 2022

 

 

Yoga & Meditation

Anfänger

 

 

 

Yoga & Meditation

Fortgeschrittene

 

 
19:00 - 20:45

 

 

Yoga & Meditation   

Anfänger

 

 

       

 

20:00 - 21.45

 

   

 

 

Yoga & Meditation 

Fortgeschrittene

 

 

NEU

Yoga & Meditation

Anfänger

Start: 03. März 2022   

 

Aktuell darf ich Euch in meinen Räumen empfangen und alle Kurse finden im Präsenzunterricht statt. Es gilt die 2G+ - Regel. Wer sich wohler damit fühlt, von zu Hause aus teilzunehmen, hat nach wie vor die Möglichkeit, sich via 'Zoom' online zuzuschalten.

 

 

AUSSTATTUNG DES ÜBUNGSRAUMES: Yogamatten, Decken, Sitzkissen, Sitzbänke

 

 

AUFBAU ALLER STUNDEN: Übungen zur Selbstwahrnehmung – Âsânapraxis – Tiefenentspannung – stilles Sitzen / Meditation

 

Unterricht in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern – individuelle Betreuung – persönliche Atmosphäre – traumhaft schöner Kursraum – genaue und schrittweise Vermittlung der Übungen mit viel Ruhe und Zeit – geeignet für Alle von 20 bis 60 Jahren, die Sehnsucht nach Entspannung, bewusster Bewegung und sich selbst haben.

 

 

NEUE ANFÄNGERKURSE FEBRUAR / MÄRZ 2022

 

Dienstags 18:00 bis 19:45, Start: 01. Februar 2022

Donnerstags 20:00 bis 21:45, Start: 03. März 2022

 

Die ANFÄNGERKURSE laufen für 3 Monate und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) ZERTIFIZIERT.

Der Kurs gilt als Präventionskurs und die KOSTEN werden von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig ERSTATTET. 

DAS GILT AUCH IN ANBETRACHT DER AKTUELLEN LAGE. DIE ZPP HAT ONLINE-KURSE, DIE LIVE ÜBERTRAGEN WERDEN, 

AUSDRÜCKLICH LEGITIMIERT.

Der Einstieg in die laufenden Kurse ist bei enstprechender Erfahrung jederzeit möglich.

 

 

KOSTEN:

 

Probestunde: 18,00 €

Eine Yogastunde wöchentlich: 70,00 € im Monat

Zwei Yogastunden wöchentlich: 95,00 € im Monat

 

 

YOGA MACHT SINN. AUCH ALS GESCHENK. GUTSCHEINE FÜR ANFÄNGERKURSE, PROBE- UND EINZELSTUNDEN AUF ANFRAGE ERHÄLTLICH.